Ученые из Австралии назвали самый опасный продукт питания
Диетологи, ученые и медики из Австралии полагают, что сахар способен стать проблемой № 1 для человеческого здоровья, опередив канцерогены и соль. Сокращение потребления сахаросодержащих продуктов, по информации специалистов, позволит не только побороть избыточный вес, но также серьезно оздоровить организм. При этом сахар медики сравнивают с употреблением больших доз ядовитых веществ, которые незаметно ухудшают здоровье.
Ученые думают, что современный человек до 35% калорий в день может получать из вредных продуктов, большая часть из них может иметь искусственное происхождение. В частности, в группу риска попали шоколад, безалкогольные газированные напитки, йогурты и сладости, при производстве которых все чаще применяются заменители натуральных продуктов.
Медики предостерегают, что внезапный отказ от сахара может привести к сильному стрессу для организма. Исследователи выяснили, что резкий отказ от чего-либо и переход на строгую диету в 58% случаев оборачивается для человека серьезными расстройствами желудка.
По мнению специалистов, самым простым способом перехода на здоровое питание может стать порционное употребление некоторых фруктов и ягод. Подобный подход, по информации врачей, позволит сохранить в организме необходимый уровень питательных веществ и быстро поправить здоровье.
Islam-today
-
Четки: можно или нельзя?
Где-то прочитал, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего) редко пользовался четками и предпочитал совершать тасбих и тахлиль по суставам пальцев на руке, верно ли это?
-
Исламская линия доверия: "Муж унижает меня"
Мой муж изменился, стал оскорблять меня, кричать на меня. Он не замечает меня. Я из-за этого стала непослушной, мой иман ослаб. Как ему объяснить, что жену нельзя так унижать?
-
5 самых впечатляющих мечетей Испании
Мескита или Кордовская соборная мечеть в Средневековье была второй по величине мечетью в мире. Является, возможно, самым замечательным памятником династии Омейядов. После испанской Реконкисты была преобразована...
-
Когда нужно делать тасбих: после фарз- или суннат-намаза?
Некоторые братья мусульмане начинают делать тасбих сразу после фарз намаза и в последнее время начали активную агитацию... Хотя имам и остальные прихожане мечети совершают тасбих после суннат намаза. Помогите, пожалуйста, разобраться...
-
Хиджаб – достоинство мусульманки, дарованное Всевышним
Миллионы мусульманок по всему миру носят хиджаб и покрывают себя по законам ислама как признак своей безграничной любви и покорности Аллаху. Хиджаб показывает только ту красоту, которую можно показать другим.
