Проблемы со здоровьем? Попробуйте намаз!
Намаз – это величайшая обязанность детей Адамовых, возвращение ими долга Аллаху Та’аля в ответ на Его милость и дары, выражение глубокой благодарности. Суры и зикры, которые читаются во время намаза, весьма кратки и легко усваиваются каждым здравомыслящим человеком.
Так что никто не может сказать, мол, это для меня очень сложно и невыполнимо. Уму непостижимо, как неграмотные старики и старухи научились читать намаз, а люди со средним образованием не могут постигнуть такой простой вещи, как намаз. Ведь некоторые из них свободно говорят по-русски, по-немецки, по-английски и переводят с этих языков, а не желают или боятся усвоить зикры пятиминутного намаза. Здесь налицо следование наущениям шайтана. Это наглядный пример ущербности имана-веры.
Когда мы искренне уверовали, дали обет:
“Уверовал я в Аллаха Та’аля, в Него Самого, в Его благородное имя и свойства, и всецело воспринял все Его хукмы», то непременно должны следовать и исполнять указания Пророка Аллаха (мир ему и благословение Всевышнего).
О том, какие блага для здоровья несет регулярное чтение намаза
Мусульманин совершает намаз потому, что это предписано Аллахом Та’аля. А во всем, на что указал Всевышний, есть множество доброго и полезного и, напротив, во всем, что Он запрещает, есть много вреда и негативного. Известно, что и медицина научно доказала полезные свойства намаза. Внимание, которое оказывает Ислам здоровью человека, нет ни в какой-то иной религии и учении. Ислам предписывает совершать один из главных ритуалов поклонения, каким является намаз, до последних дней жизни. Человек, соблюдающий намаз, несомненно, тем самым приносит пользу для своего здоровья. Остановимся на некоторых важных моментах благотворного влияния намаза на здоровье человека. Движения, совершаемые при чтении намаза, выполняются размеренно, плавно и не представляют нагрузку на сердце.
В связи с тем, что намаз совершается в разное время суток, организм молящегося находится в тонусе и ощущает бодрость. Во время совершения поясных и земных поклонов у человека, совершающего намаз, кровь регулярно приливает к мозгу и тем самым достигается ритмичность в обогащении мозговых клеток необходимыми микроэлементами. Хорошее питание мозговых клеток способствует тому, что читающие регулярно намаз люди обладают хорошей памятью и отличаются замечательными личностными качествами. Помимо того, эти люди ведут здоровый образ жизни и, как правило, не страдают психическими заболеваниями.
У совершающих намаз по причине постоянных наклонов происходит активное движение крови в органах зрения, потому не повышается кровяное давление и обеспечивается ритмичность в обороте жидкости в глазном яблоке, что создает благоприятные условия для сохранения хорошего зрения и препятствует развитию катаракты.
Изометрические движения во время намаза способствуют хорошему усвоению пищи в желудке и нормальному выделению желчи, предохраняют скопления желчи в желчном пузыре, нормализуется деятельность поджелудочной железы. Деятельность почек также нормализуется и предотвращается оседания песка и камней в почках, происходит очищение мочегонных путей. Ритмические движения во время намаза предупреждают артроз, способствуют растворению солей в суставах, позволяют избежать закупорки кровеносных сосудов. Здоровое тело немыслимо без соблюдения правил гигиены и туалета.
Ритуальное омовение – тахарат и гусль являются ключом к духовной и физической чистоте. Намаз – отражение чистоты тела и духа. Недопустимо совершать намаз, не очистив предварительно тело и свои одеяния. Человек, становящийся перед Всевышним, должен быть чист и опрятен как внутренне, так и внешне. Замечено, что время намазов замечательным образом соответствует времени, когда в человеческом организме происходит обновление кровообращения и улучшения дыхания.
Намаз приводит в порядок сон. Во время совершения земного поклона происходит освобождение тела от статического электричества, за счет этого тело получает дополнительный импульс легкости и гармонии.
Габдулхак хазрат Саматов. «Шариат: ва’азы, хукмы, фетвы, ответы на вопросы, рекомендации»
