Как подготовиться к хаджу?

Хадж – главное путешествие в жизни мусульманина. В одном из хадисов говорится, что Пророк (мир ему и благословение) обращался к паломникам, которые совершают хадж или умру, как к гостям Аллаха. Будучи гостями Всевышнего, важно, чтобы мусульман во всеоружии подготовился к выполнению хаджа и учел физические, ментальные и духовные аспекты.

Физический фактор

Хадж состоит из нескольких обязательных ритуалов, поэтому паломники должны быть в хорошем физическом состоянии, чтобы пройти их. Атика Сальма – архитектор из Бали, которая совершила хадж в прошлом году, дала несколько советов для поддержания лучшего физического состояния во время совершения паломничества.

«Хорошо начинать кардиотренировки несколько месяцев до поездки в Саудовскую Аравию. Физические упражнения способствуют лучшей устойчивости организма, что очень важно в борьбе с усталостью в других климатических условиях».

Кроме того, Атика советует соблюдать пост и сбалансированное питание, чтобы тренировать организм к оптимальному функционированию: «Аллах сделал хадж через два месяца после Рамадана, когда организм еще не отвык от постного режима, но уже не истощен. Время приема пищи во время паломничества может быть нерегулярным в силу разных причин. Для тренированного постом организма такая неприятность не будет являться существенной проблемой».

Ментальная составляющая

Как и любого другого акта поклонения,  сердцем совершения хаджа является искренность наших намерений.

За несколько недель до отъезда в хадж, Винни Вуландини – консультант по финансам из Австрии, перенесла большие нагрузки, в результате чего ее стал беспокоить гипертиреоз. «СубханалЛах, за одну неделю до вылета, мои анализы стали лучше, и я была в состоянии совершить хадж в здравии». Винни отмечает, что ее быстрое выздоровление подобно чуду, а ее спокойствие, позитивный настрой и решительность выполнить поклонение стали важным фактором в выздоровлении.

Духовная составляющая

В крупнейшем собрании мусульман, которым является хадж, каждый из нас подобен пылинке. При этом, каждый паломник – гость Всевышнего. Имея это в виду, мусульмане должны быть благоразумны при совершении каждого акта поклонения и думать о проведении каждой секунды на священной земле.

Пятикратный намаз, регулярное чтение Корана и изучение сиры Пророка Мухаммада (мир ему) – основа духовной подготовки. Кроме того, важно не забывать о милосердии и прощении, помощи нуждающимся и всем, чему учит нас наша религия.

Несмотря на то, что хадж является одним из столпов ислама, не каждому мусульманину посчастливилось совершить его. Поэтому примите возможность посетить священное место как дар Всевышнего.

Пусть голос в вашем сердце произносит восхваление Его имени «Лаббаик Аллахумма лаббаик». Да примет Аллах наш хадж и ниспошлет такую возможность каждому.

Aquila