Назван незаменимый овощ для укрепления иммунитета

Редька положительно влияет на организм человека, а особенно в весенний период. Об этом поведал врач-фитотерапевт кандидат биологических наук Михаил Лущик.

По словам специалиста, этот овощ издревле использовался для поднятия иммунитета, но, к сожалению, сегодня почему-то забыт. Корнеплод не cлишком привередлив и может расти в любых условиях.

Редька обладает большим количеством полезных свойств. Так, она богата на витаминами группы В и С, обладает бактерицидными свойствами и считается эффективным средством для лечения простудных заболеваний. Для этого достаточно использовать корнеплод в сочетании с мёдом или употреблять сок редьки. Лущик посоветовал использовать черную редьку с большим количеством воды  в качестве жаропонижающего средства.

Кроме того, в редьке много серы, которая  активирует работу пищеварительной системы, а также является мощным «выводителем»  токсичных веществ, в том числе тяжелых металлов.

Также в редьке имеется много калия, обладающего мочегонным действием, тормозящим удары сердца и ускоряющим работу кишечника.

Islam-today