• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Назван эффективный способ борьбы с мешками под глазами

Время чтения: 1 мин
395

Прохладная вода после пробуждения должна снять отеки (Фото: unsplash.com).

Прохладная вода после пробуждения должна снять отеки (Фото: unsplash.com).

Индийский диетолог Пуджа Махиджа предложила естественный способ избавления от мешков под глазами.

Прежде всего, она посоветовала сразу после пробуждение умыться прохладной водой, чтобы избавиться отеков. Если процедура не помогла, то Махиджа предложила следовать нескольким правилам.

Так, специалист рекомендует употреблять в пищу овощи и фрукты, а также пить ежедневно по два-три литра воды. Это поможет организму не накапливать жидкость.

В то же время стоит отказаться от кофе, энергетиков и алкоголя.

«Добавьте петрушку в рацион, потому что она помогает выводить токсины из организма. Ее можно класть в супы и салаты», – отметила эксперт.

Махиджа добавила, что если отеки сохраняются долгое время или начинают болеть, нужно срочно обратиться к специалисту для выявления причины.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle