Стало известно, как смотреть телевизор правильно

Врач-невролог Игорь Орлов озвучил несколько правил, которые помогут человеку избежать проблем со здоровьем в результате просмотра телевизора, сообщает радио Sputnik.

По словам медика, наиболее важное при просмотре видео с экрана телевизора или монитора – это правильное положение тела. Специалист поясняет, что оптимально смотреть телевизор, сидя при этом в кресле с подголовником, чтобы не уставала шея.

Стало известно, где в квартире нельзя устанавливать роутер

Чтобы избежать вредных последствий электромагнитного излучения от роутера, стоит следовать нескольким рекомендациям.

10.02.2021

1141

Орлов предостерег россиян от просмотра видео в лежачем положении. Так, говорит он, сгибается шейный отдел позвоночника и впоследствии в этой зоне могут возникнуть различные проблемы.

Кроме того, также важно ограничивать время просмотра максимум 2 часами, после чего стоит размять мышцы. Аналогичная рекомендация подходит и для любой сидячей работы, заключил врач.

Islam-today