Иммунолог раскрыл «глубочайшую» ошибку переболевших коронавирусом
Переболевшим советуют не нагружать организм сразу после перенесенной инфекции, а постепенно выходить на пик физической активности
Врач-иммунолог Илья Кукин призвал повременить с интенсивными спортивными тренировками после перенесенного COVID-19, сообщает «Вечерняя Москва».
Одна из крупнейших ошибок, по его словам, состоит в попытке вернуть показатели, которые были до заболевания. В результате многие любители спорта перегружают собственный организм. Это, в свою очередь, способно привести к тяжелым постковидным состояниям и спровоцировать повторное заболевание, утверждает медик.
«Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки, – пояснил Кукин. – Да, многие после болезни хотят снова почувствовать этот спортивный драйв и, конечно, начинают прикладывать максимум усилий, чтобы показать те же самые результаты, которые у них были до появления инфекции. Это одна из глубочайших ошибок».
Иммунолог добавил, что здоровые клетки во время болезни расходуют повышенное количество энергии, поэтому при высоких физических нагрузках организму пациента может просто не хватить ее запасов.
«В ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс, – заявил врач. – Это проявляется отеком тканей, например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения».
Переболевшим Кукин посоветовал не нагружать организм сразу после перенесенной инфекции, а постепенно выходить на пик физической активности.
Islam-today
