Казань

Выберите город

Фаджр
Восход
Зухр
Аср
Магриб
Иша

Светские новости

Выявлен продукт, ослабляющий риск сердечно-сосудистых заболеваний

10:55 , 12 ноября 2020

Время чтения: 1 мин

3625

Ученые установили, что регулярное употребление грецких орехов уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи из больничной клиники Барселоны в сотрудничестве с Университетом Лома Линда провели эксперимент с участием свыше 700 здоровых пожилых людей. Часть испытуемых на протяжении 2 лет употребляла от 30 до 60 граммов грецких орехов в день в рамках своей привычной диеты, а другая часть не включала продукт в свой рацион.

Оказалось, что у первой группы ощутимо сократились 6 из 10 биомаркеров воспалительного процесса, связанного с ростом риска сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение диеты при этом на вес не повлияло. По мнению ученых, работа помогла раскрыть дополнительные преимущества употребления грецких орехов, кроме уже известной способности снижать холестерин.

здоровье Питание Еда Сердце грецкие орехи

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Читайте также

Исламские университеты

Исламские университеты

Продолжаем цикл статей "1001 изобретение или вклад мусульман в современную цивилизацию". Часть 2. Исламские университеты. Прочитав данную статью вы узнаете о системе мусульманского образования, о том, что пройдя начальную школу ученик мог продолжить дальнейшее обучение арабской грамматике, поэзии, логике, алгебре, биологии, истории, праву и теологии. Существовали целые научные академии с ректоратами

Действия, нарушающие пост

Действия, нарушающие пост

Несоблюдение хотя бы одного из трех главных элементов поста, составляющих его основу, таких как воздержание от еды, питья и интимной близости, нарушает пост. Начатый и по каким-либо причинам нарушенный день поста должен быть возмещен. Что касается нарушения поста в месяц Рамадан, то, в зависимости от вида нарушения, может одновременно потребоваться «када» (возмещение) и «каффарат» (искупление), или же только возмещение.

01 июля 2014

Где находится мечеть джиннов?

Где находится мечеть джиннов?

Известно, что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) был также пророком и для джиннов. В Коране Аллах Всевышний говорит: «Я создал людей и джиннов только для того, чтобы они поклонялись Мне» (аз-Зарийат 56). Поэтому посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) и их призывал к Исламу, и читал им аяты Корана.

13 августа 2014

Фото дня: выбираем хиджаб по цвету кожи

Фото дня: выбираем хиджаб по цвету кожи

Наши советы помогут вам подобрать правильный цвет хиджаба по тону кожи.Во-первых, чтобы выбрать подходящий цвет хиджаба нужно определить свой цветотип: «теплый» или «холодный». Для того, чтобы определить свой цветотип, приложите

30 октября 2014

Разрешено ли рукоприкладство в исламе?

Разрешено ли рукоприкладство в исламе?

У многих тех, кто был свидетелем или наслышан о домашнем насилии среди некоторых мусульман наверняка создается впечатление, что неравноправие, насилие, шантаж и давление – это методы выяснения отношений, одобренные Кораном. Многие могут быть убеждены, что споры в мусульманских семьях решаются рукоприкладством, унижением и подавлением. Однако Коран дает такие наставления на случай разногласий, которые являются образцом цивилизованного, безопасного и продуктивного разрешения семейных конфликтов.

20 июня 2018

Социальные комментарии Cackle