Озвучены способы восстановить здоровье после COVID-19
Врач Яна Осинцева сообщила, как восстановить здоровье после перенесенной коронавирусной инфекции.
По словам медика, в первую очередь COVID-19 ставит под удар нервы и легкие человека, в связи с чем после болезни многие пациенты жалуются на утомляемость, проблемы со сном и "плавающие" боли в разных частях тела.
При этом в качестве неврологической реабилитации специалист порекомендовала пройти курсы физиотерапии, массажа и приема специальных лекарственных средств. Осинцева добавила, что соответствующее решение должен принимать исключительно терапевт и невролог, пишет "Петербургский дневник".
При осложнениях на легкие она рекомендовала принимать поливитамины группы В, а также обеспечить организму максимальное кислородное насыщение. "Хороший эффект дают барокамеры, различные ингаляции, дыхательная гимнастика", - подчеркнула Осинцева.
При отсутствии возможности отправиться на море нужно делать ингаляции медицинскими физрастворами либо водой "Ессентуки-17". Врач заявила, что полноценное восстановление невозможно без поликомпонентного питания, включающего в себя мясо, рыбу, крупы, фрукты, овощи, и прогулок на свежем воздухе.
Islam-today
