Развеяно 5 популярных мифов о сахарном диабете
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял 5 распространенных мифов о сахарном диабете.
Многие, по словам медика, причиной диабета считают исключительно избыточное употребление сахара. Но к данному заболеванию при факторах риска также ведет избыток калорий и быстрых углеводов в целом.
При этом вторым мифом является "безопасность" для диабетиков черного хлеба по сравнению с белым. Мясников отметил, что здесь речь может идти исключительно о настоящем ржаном хлебе, из цельных зерен с семечками.
"Вот этот хлеб покупать можно, а стандартный черный – с тем же гликемическим индексом, что и белый", – пояснил врач.
Еще одним популярным заблуждением, по словам врача, является необходимость при диабете придерживаться пожизненной строгой диеты. Пациентам нередко достаточно ограничить калории, исключить быстрые углеводы, которые заставляют инсулин расти.
По словам Мясникова, к мифам можно отнести мнение, что у стройных людей нет диабета, а также заблуждение, что врачи специально "подсаживают" пациентов на инсулин.
Islam-today
