Врач объяснила вред мороженого летом

Употребление холодных напитков и мороженого в жаркую погоду провоцирует возникновение ЛОР-болезней, рассказала диетолог, врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова, пишет «Говорит Москва».

По словам медика, в подобное время все холодное вызывает обострение тонзиллитов и фарингитов. «Пить холодную воду нельзя, потому что организм тратит энергию на согревание воды в желудочно-кишечном тракте», – сообщила она.

Дианова подчеркнула, что ни охлажденные напитки, ни мороженое не утоляют жажду. Напротив, они ухудшают состояние организма человека, который и так с трудом поддерживает нужную температуру тела. По словам специалиста, в жару оптимальным напитком может считаться теплый чай. Кроме того, полезными также будут компот из сухофруктов без сахара, напитки из шиповника.

Islam-today