Названы 2 самые вредные для здоровья привычки россиян

Врач-терапевт Алексей Водовозов рассказал о 2 наиболее вредных привычках россиян, способных испортить не только зубы, но и здоровье в целом.

В частности, первая из них — это привычка что-нибудь грызть, к примеру, карандаш, кончик ручки или карточку, что способно привести к повреждениям зубной эмали или стачиванию зуба. Туда же медик отнес перекусывание ниток и скотча, зачистку зубами проводов.

Второй нездоровой привычкой врач считает постоянное использование смартфона. По словам Водовозова, гаджеты с пользователями повсюду — в транспорте, за столом, в санузле и в кровати, и они даже грязнее денег, на них скапливается громадное количество болезнетворных бактерий, опасных для человека. Небезопасна также интернет-зависимость, велик риск по невнимательности попасть под машину и испортить зрение и осанку. Врач советует протирать телефон антибактериальными салфетками.

Islam-today