• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Установлены привычки, «убивающие» иммунитет

Время чтения: 1 мин
1436

В результате постоянных нагрузок иммунная система человека со временем «истощается»

В результате постоянных нагрузок иммунная система человека со временем «истощается»

Немецкие врачи назвали 6 привычек, связанных с плохим функционированием человеческой иммунной системы.

Например, одним из основных врагов защитной системы организма является курение, поскольку дым сигарет повреждает «реснички» в бронхах, что мешает удалению из легких токсичных веществ. Помимо этого, снижает способность противостоять микробам также и регулярное употребление спиртного.

Медики обнаружили связь между ослабленным иммунитетом и привычкой ходить босиком. По словам специалистов, ощущение вечно холодных ног объясняется плохой циркуляцией крови. Это, в свою очередь, дает большую свободу вредным микроорганизмам для размножения.

На иммунитет плохо влияют привычка поздно укладываться спать, употребление высококалорийной пищи и нежелание бороться с постоянными стрессами. На нездоровую еду организм нередко реагирует как на инфекцию. В результате постоянных нагрузок иммунная система человека со временем «истощается».

Islam-today

Автор: Алсу Имамиева

Социальные комментарии Cackle