Перечислены продукты, которые способны снизить холестерин
По словам врачей, фрукты и овощи, богатые клетчаткой, способны помочь контролировать уровень холестерина. В частности, рекомендуется включить в свое меню авокадо. Данный фрукт богат витаминами К, С, В5, В6, Е. Благодаря употреблению авокадо организм человека лучше регулирует уровень холестерина.
Специалисты также рекомендуют есть яблоки. Пектин предотвращает повреждение сердечной мышцы и снижает уровень холестерина. Медики отметили пользу цитрусовых. Они содержат гесперид, замедляющий процесс затвердения артерий и снижающий уровень холестерина в крови.
Кроме того, абрикосы содержат пектин, который выводит холестерин из организма. Они богаты витамином РР. Особенно много этого витамина в кислых абрикосах. Рекомендуется также есть киви. Данный фрукт сжигает вредные жиры, что освобождает организм от тромбов. Если употреблять этот фрукт каждый день, то сокращается уровень вредных жирных кислот в крови.
Islam-today
-
Ответ тем, кто дозволяет совмещение намазов в городе
Недавно стало известно, что некоторые имамы, разместили на одном из исламских сайтов фетву, в которой они разрешили совмещение намазов не только в сафаре (пути), но даже в городе «при наличии сложных обстоятельств» на территории России , а именно второго и третьего намаза в зимнее время (намазы «Зухр» и «Аср») и четвертого и пятого намаза в летнее время (намазы «Магриб» и «Иша»). Они ссылались на то, что существуют хадисы о том что Пророк (салляллаху алейхи ва саллям) бывало совмещал намазы находясь в пути и даже находясь в Лучезарной Медине.
-
Может ли человек в мирской жизни увидеть шайтана, и если да, то в каком виде?
В риваяте, переданном Абу Хурайрой, сообщается, что посланник Аллаха сказал: «Вчера один ифрит (самый скверный из шайтанов) из числа джиннов, явился ко мне, чтобы испортить мой намаз...
-
Беременные женщины обязательно войдут в Рай
Истинная мать, истинная вера и Рай связаны неразрывной связью. Аллах Всевышний возложил на мать множество ответственностей, она должна быть терпеливой, смиренной и богобоязненной, чтобы поблагодарить Аллаха за такое благословение, бережно выносить его и воспитать в любви и в исламе. Истинная мать – это истинная мусульманка, стремящаяся к довольству Аллаха и воспитывающая своего ребенка как создание Всевышнего Аллаха для поклонения Ему
-
Дуа, которая вывела девушку из Ада и ввела ее в Рай
- Когда я и еще пять тысяч человек испытывали мучения в могиле, один праведный мусульманин зашел на кладбище и прочел эту молитву. Он посвятил свое чтение душам тех мусульман, которые покоятся на этом кладбище.
-
Простое слово, которое сотрет 4 000 ваших грехов
Мы, будучи верующими людьми, изо дня в день в попытке достичь довольство Всевышнего стремимся к примеру нашего пророка. Жизнь пророка Мухаммада (мир ему) является эталоном для верующего. Соблюдение простых правил сунны порой способны стереть многисленные грехи, очистить сердце от пороков, и стать ближе к Всевышнему.
