Ученые рассказали, почему опасно пропускать завтрак
Исследователи из Германии установили, что утренний прием пищи – наиболее важный. Люди, которые регулярно пропускают завтраки, заболевают диабетом второго типа на 33% чаще. У тех, кто 4 раза в неделю не ест по утрам, риск развития этого опасного заболевания повышается до 55%.
По мнению специалистов, это объясняется тем, что оставшиеся без завтрака люди чаще склонны в течение дня перекусывать вредной едой и в результате съедают больше калорий. Отмечается, что люди, страдающие ожирением, часто не завтракают, полагая, что пропуск утреннего приема пищи поможет им есть поменьше. Но результат их усилий прямо противоположен желаемому.
Сейчас врачи полагают, что именно избыточный вес является ключевым фактором развития диабета второго типа. В связи с этим медики настоятельно советуют всегда находить время для полноценного завтрака.
Islam-today
-
Правда ли, что в Судный день некоторые люди смогут заступиться за других?
Правда ли, что в Судный день некоторые люди заступятся за других людей, то есть, проявят шафаат. И будет ли проявлен шафаат по отношению к неверующим?
-
-
Как понимать слова «добро и зло от Аллаха»?
Слово «хайр» означает добро, благо, полезное и законное дело; а слово «шер» означает зло и злодеяние.
-
Причины, по которым дозволено прервать намаз
Беспричинное прерывание намаза считается запрещенным. Что же касается причин, которые позволяют прервать намаз, то к ним относятся следующие:
-
Эти люди никогда не будут помилованы Аллахом
Иногда люди, которых мы видим чаще всего, становятся менее значимыми для нас. А ведь именно эти люди могут быть особо любимы Всемогущим Аллахом и стать нашими вратами в Рай.
