Обнаружен способ похудеть без диеты
Диетолог из Австралии Джессика Сепель предложила более здоровую альтернативу распространенным блюдам с повышенным содержанием калорий. В частности, специалист рекомендует заменить традиционную основу для пиццы на цветную капусту. Помимо этого, вместо калорийной мучной пасты австралийский диетолог предложила тонко нарезать цукини, а также приобретать макароны, сделанные из киноа, гороха, риса или красной фасоли.
В свою очередь, миндальное молоко с какао, говорит эксперт, станет альтернативой горячему шоколаду и послужит «идеальным напитком перед сном».
Эксперт также поделилась рецептом здорового мороженого: в блендере нужно смешать миндальное молоко, замороженные бананы, немного морской корицы, соли и кленового сиропа до необходимой консистенции. В заключение Джессика Сепель отметила, что домашние чипсы станут альтернативой покупным при похудении.
Islam-today
-
"Я больше не могу": о страдании с точки зрения ислама
Каждый человек будет подвергнут испытаниям и никто не войдет в Рай, не будучи испытанным. Когда человек сталкивается с трудностями и испытаниями
-
Каждый век будет хуже предыдущего, и так будет продолжаться до Конца Света
В переводе смысла следующего аята Корана говорится: "Если же вы препираетесь о чем-нибудь, то верните это Аллаху и посланнику, если вы веруете в Аллаха и в последний день" (4: 59). Смысл этого аята в том, что в спорных вопросах необходимо обращаться к Корану и Сунне, но делать это надо ученым (Муджтахидам), а обычные мусульмане должны следовать их научным выводам (Иджтихаду).
-
2 вещи, которые спасут мусульманина в Судный день
Передано от Айши (да будет доволен ею Аллах). Однажды, когда она сидела, к ней подошла одна женщина, которая спрятала свои руки в рукава. Айша (да будет доволен ею Аллах) спросила: «Что с тобой случилось, ты не вытаскиваешь руки из рукавов?»
-
Светлые и душевные поздравления с праздником Курбан-байрам (ОТКРЫТКИ)
Надеемся, что эти искренние пожелания, яркие картинки вдохновят и воодушевят вас и ваших близких в Священный день.
-
8 советов о том, как сделать благодарность Аллаху образом жизни
Непременно, неблагодарность – это большой недостаток, о котором верующему следует задуматься. Как сделать благодарность образом жизни и как наполнить жизнь благодарностью читайте в статье.
