Ученые назвали главную пользу завтрака
Команда ученых университета Тель-Авива обнаружила, что пропуск завтрака способен вызвать диабет 2-го типа, ожирение, гипертонию и заболевания сердца и сосудов.
В эксперименте приняли участие 18 человек с лишним весом, страдающих сахарным диабетом, и 18 человек с нормальной массой тела, - пишет Лента.ру. В один из тестовых дней подопытные употребляли пищу на завтрак и обед, в другой у них был только обед. При этом у участников брали кровь для выявления концентрации специфических белков, и чтобы по содержанию последних отметить активность генов, связанных с пищеварением. Помимо этого, определялись уровни инсулина, глюкозы, а также дипептидилпептидазы-4 - фермента, который участвует в регуляции иммунной системы и пищеварительного гормона глюкагоноподобного пептида-1.
В соответствии с выводами экспертов, потребление завтрака провоцирует правильную экспрессию генов, которые должны активироваться в определенное время суток. Это помогает регулировать артериальное давление, массу тела, функцию эндотелия и препятствует появлению атеросклероза как у здоровых людей, так и у диабетиков. У людей, пропускающих завтрак, были выявлены скачки сахара в крови и сокращение чувствительности к инсулину в другое время суток. Люди становились более склонными к набору лишнего веса, даже если не переедали.
Islam-today
-
Мусульманские платья
Законы Ислама таковы, что женщины должны носить женственную одежду. Она должна отличаться от мужской, и являться украшением женщины, но надо не забывать о скромности. Все это подходит к такому предмету гардероба как платье, которое является основной одежной мусульманок. Но мусульманские платья по внешнему виду отличаются от традиционных европейских моделей. Важно, чтобы мусульманское платье полностью покрывало тело женщины. Открытыми могут оставаться только кисти рук, а также лицо. Модель платья не должна быть изготовлена из обтягивающей или прозрачной ткани. Также платье не должно облегать фигуру. По законам Ислама важно, чтобы одежда женщины не была чрезмерно декорирована, лучше избегать кричащих расцветок. Но, если посмотреть на современные модели мусульманских платьев, то они пестрят разнообразием и точно можно сказать, что украшают каждую женщину.
-
Самый сильный аят, среди повелевающих благое и запрещающих скверное
Приведенным выше аятом Всевышний Аллах предостерегает тех мусульман, которые не исполняют своих религиозных и общественных обязанностей, а также утешает тех мусульман, которые огорчаются тому, что неверующие не отвечают должным образом призывам к иману и продолжают творить нечестие.
-
6 признаков одного из страшнейших грехов
Лицемерие – один из самых страшных грехов в исламе, которого боялись даже сподвижники посланника Аллаха (мир ему). Во многих аятах говорится о лицемерии как о противоречащем исламу качеству. В Священном писании есть даже сура Мунафикун - Лицемеры:
-
Считается ли исрафом выбрасывание недоеденной пищи?
Современные люди уже давно перешли все рамки расточительства особенно в том, что касается еды и питья. Если бы люди умерили свои запросы и отказались от столь чудовищного расточительства, то на Земле не осталось бы голодных и нуждающихся. Люди, утратив способность контролировать свои потребности, приобретают столько продуктов, сколько не в состоянии употребить, и как следствие все эти лишние продукты в итоге оказываются выброшенными. И это в то время, как вокруг нас есть огромное количество людей, которые не могут добыть даже самого необходимого.
-
В какое время Пророк (ﷺ) велел воздерживаться от молитвы?
Гамра бин Ганбас (р.г.) ответил: Поистине, я знал, что люди заблуждаются, и я не считал идолы божествами, то есть они для меня были ничем. Я услышал, что в Мекке есть человек, который говорит (нечто удивительное и важное). И тогда я сел на свою верблюдицу и приехал в Мекку.
