Ученые заявляют, что шоколад помогает похудеть

Ученые сделали открытие, которое порадует всех сладкоежек. Как выяснилось, желающим похудеть совсем не обязательно отказываться от шоколада, а совсем наоборот, употреблять его регулярно. Главное не забывать про чувство меры. В ходе изучения рациона добровольцев, исследователи установили, что шоколад препятствует накоплению жира, к тому же, это не зависит от физических нагрузок.

Ученые отмечают, что полезнее всего горький шоколад с 70% какао. Шоколад - очень вкусное "лекарство" от депрессии и незаменимое средство против усталости, он улучшает работу мозга. Хотя с детства нам говорили, что сладкое вредит зубам, горький шоколад, напротив, создает защитную пленку на зубах и тем самым предохраняет их от разрушения.

Islam-today