Ученые: Спорт помогает сохранить клетки головного мозга
Шотландские исследователи установили еще один несомненый аргумент в пользу занятия спортом. Спорт помогает сохранить клетки головного мозга молодым. Это свойство ученые установили во время эксперимента.
В нем участвовали белее 2 тысяч добровольцев в возрасте от 70 лет. Добровольцев разделили на 3 группы: первая группа людей никогда не занималась спортом, вторая занималась иногда, а третья - всегда вели активную жизнь и занимались физическими упражнениями.
Ученые наблюдали за состоянием здоровья, в частности за активностью клеток головного мозга, в течении трех лет. После этого специалисты констатировали, что у группы людей, которые занимались спортом регулярно, количество погибших клеток головного мозга существенно меньше, чем у других участников эксперимента.
Islam-Today
