Исламская линия доверия: "Мне стыдно перед Аллахом..."

Вопрос.

Ас-саляму алейкум! Чувствую пустоту внутри. Не хочется ни читать намаз, ни книги, ни гулять, даже общаться с кем-либо. Просто хочется лечь и лежать. Не знаю, как выбраться из этого положения, как начать что-то делать. Очень боюсь, что мой иман ослабеет. Стыдно перед Аллахом..

Ответ.

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей. Аминь.

Уа алейкум ас-салам!

Для начала надо выяснить, с каких пор у вас подобное состояние? Что предшествовало этому? Чего хочется на данный момент? Быть может, вы просто устали, или вам кажется, что в вашей жизни происходит что-то, с чем вы не миритесь? Причин может быть множество. Главное - погрузиться в себя и попытаться найти ответы на эти вопросы. От этого зависит дальнейшая тактика.

Грусть и апатия - проделки шайтана? >>

Сядьте поудобнее в укромном месте, попробуйте осознать свои чувства и эмоции. Описанное вами состояние – это результат каких-то переживаний, которым вы не дали хода. И важно погрузиться в себя, несмотря на ваше нежелание что-либо делать, с целью понять себя и свои потребности.

Напишите список дел, которыми вы хотели бы заняться в ближайшее время. Загружайте себя не только необходимой работой, но и умейте расслабляться, с пользой отдыхать. Быть может, вы взвалили на себя непосильную или чужую ношу? Будьте внимательны к своим эмоциональным запросам и реальным возможностям. Соразмеряйте их и не усложняйте себе жизнь.

В моменты грусти посмотрите на тех, чье положение гораздо хуже чем ваше. Воздайте хвалу Творцу, совершайте истигфар.
Размышляйте о величии Творца и Его безграничной милости. Читайте в доме аяты и хадисы. В том числе суру «Аль-Бакара». Это наполнит ваше жилище баракатом!

Наполняйте себя тем, что представляет для вас значимость и будет полезным для вас в обоих мирах!

Делайте за себя благое дуа.

«Аллах — нет бога [достойного поклонения], кроме Него, Живого, Вечного [чье существование не имеет ни начала, ни конца]. Им не овладевают ни дремота, ни сон. Ему принадлежит все, что на небесах, и все, что на земле. Кто может заступиться перед Ним без Его дозволения?

Он знает их [творений] будущее и прошлое. Они постигают из Его знания только то, что Он пожелает [им открыть]. Его Курси объемлет небеса и землю, и Ему не трудно сохранять их [в порядке]. Он — Возвышенный [не имеющий недостатков и сходства с творениями], Великий» (сура «Аль-Бакара», аят 255).

Я желаю вашей душе благословенной сакины. И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова