Исламская линия доверия: "Я запуталась, помогите..."
Вопрос:
Хочу начать новую жизнь, с нуля, жить и радоваться, чувствовать, что живу, а не сижу дома с детьми. Никуда не выходим из дома, потому что муж не видит в этом смысла. С мужем отношения прохладные, он не обращает на меня внимания. В деньгах не нуждаемся, но все что есть – это мужа. Не могу решиться уйти. Муж приходит и садится за компьютер. А мы с детьми его не интересуем. Хочу развиваться, а с двумя детьми это будет сложно. Я запуталась, помогите...
Ответ с точки зрения психологии:
Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей! Аминь.
Похоже, что вы устали от быта. Вам хочется новизны в отношениях с мужем и в жизни в целом. Но вы должны понимать, что Аллах не меняет положение человека, пока тот сам не изменит самого себя. Иначе говоря, вам необходимо потрудиться, чтобы у вас что-то изменилось в жизни. Для начала необходимо понять свое состояние, свои потребности. А затем двигаться в направлении удовлетворения своих нужд.
Муж обеспечивает вас и детей. Вы же смотрите за его домом и воспитываете его детей. Чтобы быт не казался таким скучным, вам можно внести в семейную жизнь некое разнообразие. Начните с отношений с супругом. Добавьте краски в ваши отношения. За совместно прожитые годы вы, наверное, изучили, что ему нравится, а что нет. После рабочего дня постарайтесь переключить его внимание на себя. Если вы встретите его с недовольным и скучающим лицом, то, вероятно, что он и не «выйдет» со своего компьютера. Вам нужно заинтересовать его тем, что вам известно о нем.
Например, можно нарядиться и надушиться к его приходу, встретить с улыбкой и ласковыми словами. Предложите ему его любимую еду и питье. Если ему нравится, чтобы его слушали, то выслушайте его. Если ему больше нравится, чтобы вы сами что-то рассказывали, то расскажите ему, как прошел ваш день и т.п. Если он любит похвалу, то в адекватной форме делайте ему время от времени комплименты, чтобы подбодрить его и вдохновить на живое и интересное взаимодействие. Если ему нравится, когда вы что-то делаете совместно, то придумайте то, что могло бы заинтересовать его в действии с вами. Если он любитель прикосновений и телесного контакта, то чаще дотрагивайтесь до него и обнимайте, сделайте массаж, дайте ему то, в чем он нуждается.
Изучая потребности своего мужа и добиваясь его довольства, вы не только сближаетесь с ним, занимаете свое время с пользой для брака, но и заслуживаете награду от Творца. Это сделает вашу эмоциональную связь крепче, что настроит и супруга на ответные шаги в пользу ваших взаимоотношений. ИншаАллах. В свою очередь, вы не будете чувствовать себя одинокой на время отсутствия мужа на работе и по его приходу домой, когда он безучастный садится за компьютер.
Видите, атмосфера в семье во многом зависит от женщины. Мужчина же лишь поддерживает фон, заданный женщиной. И это нормально, учитывая, что он уставший приходит домой в поисках покоя.
"Среди Его знамений – то, что Он сотворил из вас самих жен для вас, чтобы вы находили в них успокоение, и установил между вами любовь и милосердие. Воистину, в этом – знамения для людей размышляющих" (Румы:21).
"Он – Тот, Кто сотворил вас из одного человека. Он создал из него супругу, чтобы он нашел в ней покой... " (Преграды:189).
Конечно, вы тоже устаете, занимаясь бытом и детьми. И здесь вам необходимо продумать, как организовать свое время, чтобы не чувствовать себя измотанной и не хотеть бежать от забот дома и детей. Ведь то, что вы делаете сейчас, на самом деле, приносит вам столько наград от Всевышнего, сохраняет ваш семейный очаг. ИншаАллах. Если бы вы отказались от того, чтобы создавать уют дома и самой воспитывать своих детей, а занялись карьерой, то это оставило бы свой отпечаток на ваши взаимоотношения с супругом и вашей близости с детьми, и вашего влияния на них. Для женщины на первом месте стоит семья, а уже потом социальная жизнь. Это ее изначальная организация, приносящая ей самой чувство наполненности и значимости.
Постарайтесь не изматывать себя рутиной домашних хлопот. Занимайтесь бытом в той степени, чтобы у вас оставались силы достойно встретить мужа. В течение дня находите время для себя и отдыха. Хотя бы два часа в день, чтобы восстановить связь с собой, а не растворяться в нуждах детей. Это можно делать и когда вы что-то делаете по дому. Например, если ваши дети не совсем маленькие, вы предупреждаете их, что готовите еду или моете посуду, или убираетесь по дому и чтобы на это время они не отвлекали вас. Это короткие промежутки времени, которые, если дети не совсем маленькие, могут выдержать и оставить вас на время в покое. Или займите их на это время чем-то полезным и увлекательным. Это может быть какая-то игра. Если дети достаточно подросшие, можно занять их работой, которую совершаете и вы.
Например, если вы убираетесь, то дайте ребенку тряпку и попросите, чтобы он вам помог протереть пыль. Некоторые дети с радостью откликаются на подобную просьбу, и пока они делают доверенное им, у вас есть время побыть с собой и отдохнуть от постоянного внимания и удовлетворения детских нужд. За час до прихода мужа приведите себя в порядок. Сообщите (если дети не совсем маленькие) детям, что вы готовитесь к приходу их отца и что вам нужно побыть одной. А сами примите душ, нарядитесь. Это то время, когда вы предоставлены сами себе, чтобы восстановить свои силы.
Гораздо лучше для семейных отношений, если вы к приходу мужа наведете в доме неидеальную чистоту, но встретите его отдохнувшей и с улыбкой на лице, чем если дома будет идеальный порядок, а вы откроете дверь супругу с измученным и недовольным выражением лица, постоянно огрызаясь на него и чего-то злобно требуя.
Если же ваши детки совсем маленькие, то напоминайте себе, что это временное явление, и когда они подрастут, вам станет легче. По возможности просите родственников помогать вам в быту или посидеть с детьми, пока вы занимаетесь своими делами или просто отдыхаете. Хотя бы раз в неделю отдыхайте вместе с семьей, устраивайте себе маленькие праздники, но так, чтобы и вы сами могли отдохнуть. Продумайте, как именно вы хотите отдохнуть и как это сделать.
Также важно, будучи домохозяйкой, развиваться духовно и иметь связь с внешним миром. Очень хорошо, если женщина имеет какое-то хобби, которое отвлекало бы ее от быта. Это тоже своего рода отдых. Это может быть вязание или шитье, или цветоводство, или что-то иное. То время, когда женщина посвящает себя своему творческому развитию, что приносит вдохновение и восстанавливает силы.
Связь с внешним миром обретается через какую-либо работу, приносящую также и материальную выгоду. Например, тоже самое вязание можно организовать как увлечение и как маленький заработок. Если у женщины есть способности иного рода, то нужно по возможности находить им выражение (это может быть и писательский труд и т.д). Но все это не должно выходить на первый план и занимать все время женщины. Ведь, как сказано в Коране, женщина создана для мужчины, чтобы он находил в ней покой.
Разговаривайте с мужем. Находите с ним общий язык. Учитесь слушать и слышать его потребности и также выражать в понятной для него форме – свои. Так, если для вас важны выходы из дома, то организуйте это так, чтобы всем было комфортно. Это могут быть походы на лыжах зимой, пикники на природе в летнее время, прогулки по лесу или хождение по гостям. Договоритесь с мужем, в какие дни и насколько вы можете устраивать себе такие «выходы».
Вы должны знать свои потребности, уметь выражать их и договариваться с супругом. А не молча ждать, пока что-то изменится само по себе. Ищите варианты удовлетворения своих нужд, которые возможны для вас и вашей семьи.
Изучайте свою религию. Совершенствуйте свои морально-нравственные качества. Читайте в доме аяты и хадисы. Это наполнит ваш дом баракатом.
Я желаю мира вашему дому. И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.
Эльвира Садрутдинова
