7 уровней домашнего тайм-менеджмента мусульманки

Не хочется вливаться в унылый хор «Ничего не успеваю»? Но ведь сутки не растянешь и дел не уменьшишь. Тогда вот что: надо освоить полезный навык – тайм-менеджмент. Говоря по-русски, управление своим временем.

Кто-то пожмёт плечами, зачем это мусульманкам? Религиозное право позволяет им не работать и отдаёт в их распоряжении круглые сутки. Но это упрощенный взгляд. Во-первых, пребывание дома – не гарантия грамотного использования времени. А, во-вторых, сегодня мусульманки  и учатся, и  работают, и детскими школами-тренировками занимаются. Прибавим сюда домашнее хозяйство… В сумме получаем – ту самую беготню в цейтноте …

Да, получаем. Но также знаем о неизбежном ответе за свою жизнь. Для облегчения того ответа, Милостивый Аллах посылает нам полезные знания. К ним вполне относится и тайм-менеджмент.   

Итак. Сначала решим, на чём же сэкономить время. Часы работы и учебы, как правило,  не сократишь. Тогда остаются дом и хозяйство? Но это – слоёный пирог: одно дело сменяется вторым, третьим, десятым…Спокойно! Поработаем с каждым уровнем:

Уровень 1. Ният (Намерение).

Он должно быть единственно правильным  – во Имя Аллаха. Это ключевой момент для каждого верующего.

Уровень 2. Уход за домом.

Приобщаемся к времясберегающему домоводству:
- записываем дела – текущие и долгосрочные – с разбивкой по дням, неделям и т.д.;
- выполняем работы безотлагательно в отведённое для них время;
- делаем дела в быстром темпе (но без ущерба качеству);
- назначаем каждой вещи её место и следим, чтобы там она и «жила»;
- регулярно избавляем дом от вещей, в которых нет нужды.

Уровень 3. Приготовление пищи.

Сократить время на кухне (сохранив привычное меню) можно комбинацией таких приёмов:

- составляем приблизительное меню на неделю;
- готовим помногу, сразу на несколько дней;
- используем домашние полуфабрикаты – консервированные, замороженные, засушенные;
- готовим в один приём много жаркого, а потом лишь заменяем гарниры;
- используем времясберегающую кухонную технику (например, с режимом «отложенного старта»).

Уровень 4. Закупки.

Избежать исрафа  времени (и денег) в магазинах и на рынках нам поможет:

- подготовленный заранее список требуемых продуктов и прочего;
- посещение только отделов, согласованных с нашим списком;
- ограничение нашего пребывания в торговой точке (для этого, на входе засекаем время выхода).

Уровень 5. Привлечение помощников

По возможности, привлекайте домашних помощников. Тут и делу - польза, и семье - сплоченность. Для результативности, задания записывайте на специальном стенде или доске. Желаем вам здоровой настойчивости, а вашим домочадцам – сознательности! 

Уровень 6. Борьба с «ворами времени».

Самый алчный из них – телевизор. С этим губителем времени и сознания надо поступать беспощадно – если не выкинуть, то выключить! Жёсткие урезания должны коснуться  социальных сетей, пустой болтовни по телефону и далее - по индивидуальному списку у каждой.

Уровень 7. Восстановление сил.

Отдыхать очень нужно! Без шуток. Помните: полноценный сон (около 8 часов в сутки)  – реальная поддержка нашего физического и психического здоровья. Постарайтесь высыпаться хотя бы большую часть недели.

«Если вы станете считать Милости Аллаха, то не сможете сосчитать их» . Время – тоже Милость Всевышнего. А за каждую из них  – ответ: как берёг, на что потратил? Поэтому учитесь управлять временем. Ибо, чем серьёзнее мы со временем, тем благодарнее мы за него Аллаху.

 Гузель Ибрагимова