О Рамадане для немусульман

До наступления самого долгожданного для всех мусульман месяца остаётся несколько часов, а это значит, что совсем скоро мы вновь окунёмся в то невероятное одухотворённое чувство, которое дарит всем мусульманам мира Священный Рамадан. Но нельзя забыть о том, что среди наших с вами друзей, коллег, знакомых, друзей могут быть как немусульмане, так и те, кто только пришёл в религию, и если и знают о Рамадане, то совсем чуть-чуть.

Поэтому для них мы подготовили небольшую памятку о том, что такое Рамадан, и почему мусульмане так любят и ждут этот месяц.

Мусульмане могут есть, но только в период после захода солнца и до рассвета

В течение месяца Рамадан мусульмане должны поститься от рассвета до заката. Утренний прием пищи принято называть сухуром. Вечерний приём пищи – ифтар – часто проводят в большой компании домочадцев, что позволяет укрепить родственные связи.

Нет, даже воду пить нельзя, даже немного, даже если никто не увидит

Днем мусульмане не могу ничего есть и пить, даже воду. Однако пост – это не просто особая диета, а возможность стать более дисциплинированным, улучшить свой нафс. Именно поэтому в месяц Рамадан также нельзя ругаться, сплетничать, вдаваться в споры и пр. Если вы на протяжении месяца сможете избегать вредных привычек, то, согласитесь, сможете это делать и ещё один месяц, и год, и до конца своей земной жизни.

Главная идея поста – это духовный рост. Это время для совершенствования характера и воспитания духа. Это очищение как для тела, так и для души. Это шанс наладить свои взаимоотношения со Всевышним Создателем, уделить больше времени изучению собственной религии и поклонению.

Голодание не вредит здоровью

Многие немусульмане, столкнувшиеся с мыслью о 30-дневном посте, приходят к выводу, что это может привести к плачевным последствиям для организма. Такое отношение и неудивительно: на сегодняшний день мы наблюдаем культ еды.

Однако если мы обратимся к учёным, то узнаем, что голодание не только не вредно для физического состояния здорового взрослого человека, но и действительно полезно. Прерывистое голодание помогает организму омолаживаться и восстанавливаться, тем самым укрепляя общее здоровье. Но при наличии хронических заболеваний все же рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Полезно ли для здоровья держать уразу?

Не все могут поститься

Это большой вопрос для многих мусульман и немусульман: должны ли больные люди или дети поститься? Ответ – нет. Поститься могут только взрослые мусульмане с хорошим здоровьем. Дети и пожилые люди не обязаны поститься, так как это может быть вредно для их здоровья.

Беременные или кормящие женщины также могут быть освобождены от обязанности держать уразу. Людям, у которых есть хронические проблемы со здоровьем, а ураза в месяц Рамадан может их усугубить, также разрешается не поститься. Исключения есть и для путешественников.

3 необходимых условия поста в месяц Рамадан

Целью поста не должно быть причинение вреда самому себе. И если есть вероятность, что пост нанесёт серьёзный вред, то мусульманин освобождается от него. 

Каждый год начало Рамадана сдвигается

Каждый год начало Рамадана сдвигается на 10 дней. Это происходит, потому что календарь, который используют мусульмане, основывается на лунном цикле. Месяц Рамадан начинается с обновлением луны и является 9 месяцем в мусульманском календаре.

Итог

Для мусульман Рамадан – это время воссоединения с верой, возможность ещё крепче и сильнее почувствовать общность с уммой. Это время для самосовершенствования. Это время значительного духовного и нравственного роста. Рамадан может сделать человека более благодарным, милосердным, терпеливым и дисциплинированным. 

Ильмира Гафиятуллина