12 дней до Рамадана: когда и как можно поститься детям
Каждый год наступление благословенного Рамадана с нетерпением и особым благоговением ждут мусульмане по всему миру. Ведь пост – это один из пяти столпов ислама, наша прямая обязанность. Конечно, для самых маленьких мусульман пост может вызывать определённые сложности: ведь приходится поститься и по 20 часов в день.
Очень важную роль в этом деле играют родители: именно на их плечи ложится обязанность рассказывать о смысле и красоте Рамадана, они сеют в своём чаде зерно любви к благословенному посту, прививают духовные привычки.
Самое поразительное для детей в Рамадане – пост сам по себе. С самого рассвета и до захода солнца мусульмане ничего не едят и не пьют. Для детей сама концепция отсутствия пищи может быть трудной для восприятия. Однако очень важно объяснить детям, что это не просто «голодание», а возможность сосредоточиться на других, более значимых и одухотворённых вещах, приблизиться к своему Создателю и стать лучше.
Итак, как же подготовить своих детей к Рамадану, чтобы они полюбили этот месяц и каждый год с нетерпением ждали его наступления?!
Для начала юным мусульманам важно понять, что такое Рамадан, и как он вписывается в обыденную жизнь мусульманина. Поэтому на родителях лежит обязанность донести детям суть Рамадана и причины обязательности поста.
1. Выберите спокойное время до наступления Рамадана, чтобы рассказать ребёнку о самой сути поста, о его истинном смысле. Подумайте о друге или члене семьи, который дорог сердцу вашего ребёнка. Спросите своего сына или дочь, чтобы он почувствовал, если бы этот человек пришёл к ним в гости с подарками. Сделает ли этот визит его счастливым? Почему? Свяжите визит долгожданного гостя с наступлением священного месяца, который приходит только раз в год, даря на протяжении целых 30 дней каждому мусульманину подарки от Самого Всевышнего Аллаха.
2. Сформулируйте простой, но эффективный план действий, чтобы всей семьёй подготовиться к приходу долгожданного гостя. Подумайте вместе о том, как достойно встретить Рамадан. Составьте план действий по подготовке дома и себя к приходу священного месяца. Порассуждайте вместе с детьми о том, как обрадовать своих соседей в Рамадан, как провести досуг максимально продуктивно для души и тела, создав дома неповторимую атмосферу счастья и спокойствия.
3. Учёные настоятельно рекомендуют поговорить с ребёнком о том, что двери Рая открыты в этот священный месяц. Не забывайте также помогать детям провести Рамадан максимально продуктивно, рассказывая о том, что можно делать, а чего нужно избегать в этот месяц, как можно достичь милости и благословения Всевышнего.
4. Берите детей с собой в мечеть. Сделайте из этого обыденного действия небольшой праздник, чтобы ребёнок с нетерпением ждал следующего посещения мечети, стремился туда вернуться вновь.
5. Попросите детей помочь вам приготовить сухур и ифтар. Таким образом они смогут чувствовать свою сопричастность к чему-то великому.
6. Приобщайте детей к раздаче милостыни. Это поможет юным мусульманам осознать всю суть и милость благословенного Рамадана. В раннем детстве детей следует учить тому, что благотворительность в исламе очень поощряется. Все, кто финансово стабилен или даже если нет, но может время от времени оказывать благотворительную помощь детям, должны помогать братьям-мусульманам. Главное – проявить участие и не проходить мимо.
7. Учите детей совершать дуа, обращаться ко Всевышнему и в счастье, и в горе, благодарить Его за дарованную милость и благословение, просить у Него Одного защиты и сил для решения проблем. Напоминайте детям о том, что только Всевышний Аллах достоин поклонения и может решить все проблемы. Научите просить не только для себя, но и для других.
8. Подарите чувство уверенности в себе и своих силах. Подбадривайте своего ребёнка, подарите уверенность в своих силах.
9. Поощряйте, постоянно напоминайте своему ребёнку о том, как вы гордитесь его постом и как Аллах вознаградит его. Таким образом, вы учите детей, что самооценка и сила приходят изнутри, а не снаружи.
10. Познакомьтесь с другими мусульманскими семьями. Детям будет легче держать пост, когда с ними будут поститься их друзья.
11. Дайте ребёнку выбор – соблюдать пост сейчас или сделать это в чуть более взрослом, осознанном возрасте. Нужно объяснить своим детям, что они не должны поститься сейчас (если ещё не достигли того возраста, чтобы начать поститься). Но совсем скоро это станет их прямой обязанностью. Поэтому в ваших силах создать для них правильный настрой, рассказать о Рамадане и помочь держать их первый пост. Часто рекомендуют детям поститься всего несколько часов или же несколько дней, постепенно увеличивая нагрузку без большой нагрузки для детского организма. Всё зависит от конкретной ситуации.
Самое главное – разговаривайте с ребёнком, доносите до него красоту и простоту нашей религии, вовлекайте детей в религиозные мероприятия и объясняйте, что за свои благие действия они получат награду от Всевышнего Аллаха. И пусть этот Рамадан станет для нас благом, а Аллах ниспошлёт нам Свою милость и прощение, примет наш пост и добрые дела.
Автор: Ильмира Гафиятуллина
