Казань
Выберите город
  • Агрыз
  • Азнакаево
  • Аксубаево
  • Актаныш
  • Алексеевское
  • Альметьевск
  • Апастово
  • Арск
  • Астрахань
  • Бавлы
  • Базарные Матаки
  • Балтаси
  • Барнаул
  • Бахчисарай
  • Белгород
  • Богатые Сабы
  • Болгар
  • Большая Атня
  • Большие Кайбицы
  • Брянск
  • Бугульма
  • Буинск
  • Верхний Услон
  • Владивосток
  • Волгоград
  • Воронеж
  • Высокая Гора
  • Грозный
  • Екатеринбург
  • Елабуга
  • Заинск
  • Зеленодольск
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Казань
  • Калининград
  • Камское Устье
  • Кемерово
  • Киров
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Кукмор
  • Курск
  • Лаишево
  • Лениногорск
  • Липецк
  • Магнитогорск
  • Мамадыш
  • Махачкала
  • Менделеевск
  • Мензелинск
  • Москва
  • Муслюмово
  • Набережные Челны
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новосибирск
  • Новошешминск
  • Нурлат
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Пестрецы
  • Ростов-на-Дону
  • Рыбная Слобода
  • Рязань
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саратов
  • Сарманово
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старое Дрожжаное
  • Тверь
  • Тетюши
  • Тольятти
  • Томск
  • Туймазы
  • Тула
  • Тюлячи
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уруссу
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Черемшан
  • Чистополь
  • Ялта
  • Ярославль
0 3 : 5 8
12 Джумада аль-уля
1448 год по Хиджре
0 1 : 0 1
ФАДЖР 05:00
ВОСХОД 06:31
ЗУХР 12:00
АСР 14:30
МАГРИБ 16:25
ИША 18:07
ФАДЖР 05:00
РАСПИСАНИЕ
НА МЕСЯЦ

Известен лучший способ борьбы с коронавирусом

Время чтения: 1 мин
898

Шотландские исследователи заявили, что спорт и вакцинация являются самыми действенными способами борьбы с COVID-19. В ходе очередного исследования они определили, что физическая активность способствует увеличению темпов образования антител.

По словам профессора кафедры физиологии Каледонского университета (Глазго) Себастьяна Частина,  последствия вирусных заболеваний можно снизить на 37%, если 5 раз в неделю  по 30 минут заниматься спортом.

Кроме того, тренировки могут снизить возможность инфекций и летальных исходов, а также минимизируют последствия стрессовых ситуаций.

Шотландцы доказали, что  недостаточная физическая активность приводит к преждевременной смерти.

Их американские коллеги из Калифорнийского университета установили, что снижение уровня спортивной нагрузки привело к двукратному увеличению числа депрессивных расстройств в эпоху пандемии. Это было обусловлено снижением количества шагов от 10 тысяч до 4 и постоянным контактом с гаджетами

Islam-today

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.
Социальные комментарии Cackle