Названы самые опасные продукты для гипертоников

Людям с высоким кровяным давлением необходимо отказаться от соленых продуктов и особенно вяленого мяса, пишет Express.

Исследователи отмечают, что  мясные деликатесы с низкой концентрацией соли могут содержать много натрия, что губительно для гипертоников.

Употребление соли в больших количествах нарушает баланс натрия в организме, предупреждают эксперты. Жидкость скапливается в организме, а это влечёт повышение артериального давления.

Если уменьшить натрий в организме, то риск инсульта снижается на 16%, а вероятность других болезней сердца сокращается на 12%.

Islam-today