Диетолог предупредил о вреде хлеба
10:25 , 06 апреля 2021
Время чтения: 1 мин
1792
Вредность хлеба определяется не его составом, а присутствием в ежедневном рационе. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург.
«Если его в питании не так много, то проблем особых нет. Его можно исключить. Хлеб может быть заменен довольно многими продуктами», – считает диетолог.
Диетолог заявила об опасности свежей выпечки
Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от свежего хлеба.
Заменить хлеб, по мнению Гинзбурга, можно крупами и крупяными блюдами. Полезным считается грубый хлеб с пищевыми волокнами, так как позволяет быстро насытиться и имеет не так много калорий.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle