• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Диетолог рассказала, стоит ли пить во время еды

Время чтения: 1 мин
395

 Безопасной для пищеварения считается одна порция жидкости – 200 миллилитров (Фото: unsplash.com).

Безопасной для пищеварения считается одна порция жидкости – 200 миллилитров (Фото: unsplash.com).

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала «Звезде» стоит ли во время приема пищи пить воду.

Эксперт считает, что воду и любую другую жидкость во время еды разрешено употреблять, но только в меру.

Безопасной для пищеварения считается одна порция – 200 миллилитров. Такой объем жидкости не навредит пищевому комку, уверена Дианова.

Превышение нормы чревато ухудшением пищеварения. Если возникает желание выпить кофе, то делать это необходимо именно во время еды для минимизации отрицательного эффекта на ЖКТ.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle