Назван простой способ избавления от токсинов без лекарств
Американский специалист в области диагностики и лечения заболеваний печени Эндрю Аронсон считает, что новомодные средства для выведения токсинов малоэффективны.
По словам эксперта, здоровый организм сам способен выводить вредные токсины. «Нет причин, по которым токсины накапливались бы у здорового человека. В большинстве случаев в организме существуют механизмы для естественного очищения», – объяснил Аронсон.
Медик заявил, что состав многих детокс-продуктов неизвестен, помимо этого, не изучена и реакция организма на эти компоненты. Он предостерег от того, что может возникнуть эффект плацебо, когда человек ошибочно полагает, что ему лучше.
Аронсон утверждает, что, скорее всего, это связано с тренировками и правильным питанием.
Он также подчеркнула, что нередко видит людей, которые обращаются за медицинской помощью после употребления некоторых добавок.
Детокс-диеты с ограничением калорий также оказывают временный эффект, полагает врач.
«Регулярные физические упражнения, здоровое питание, активный образ жизни, а также ограничение или отказ от алкоголя помогают детоксикации организма», – заключил медик.
Islam-today
