Найдена причина постоянной тяги к сладкому
Постоянная тяга к сладкому является признаком дефицита белка или витаминов. Такое заявление сделала нутрициолог Алена Степанова, пишет «Звезда».
По мнению специалиста, чтобы отказаться от сахара, прежде всего, нужно понять причину такого состояния.
Самая популярная причина – эмоции, считает эксперт. Сладким человек пытается компенсировать неудовлетворенность жизнью.
Вторая причина связана с нехваткой энергии. Таким образом, человеческий организм пытается ее восстановить.
«В этом случае также неплохо было бы сдать анализы, чтобы выяснить, почему нет энергии. В-третьих, организму может не хватать белка, нутриентов. Организм, соответственно, просит эти микроэлементы. Сначала нужно отследить, почему вдруг захотелось сладкого, далее необходимо проанализировать, что человек ест каждый день» – подчеркнула Степанова.
Она посоветовала тщательнее подходить к вопросу питания и обогатить рацион белками, жирами, углеводами.
Islam-today
-
Следуем Сунне: как планировал свой день Пророк Мухаммад(ﷺ) ?
После послеполуденного намаза посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) обходил всех своих жен, общаясь с каждой из них и спрашивая об их проблемах. Но однажды произошла задержка, по причине того, что одна из его жен угостила его медовым щербетом. А поскольку посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям)...
-
Какие знамения Судного дня свершились уже в наши дни?
Знамения Судного дня в богословской терминологии обозначаются как «Ашрат ас-са‘а» или «Айат ас-са‘а». Несмотря на то, что в исламской догматике считается, что срок Судного дня известен только Богу, существует традиция изучения знамений Судного дня. Под знамениями подразумеваются те или иные события и явления, упомянутые в Коране или высказываниях пророка Мухаммада ﷺ, которые указываются на близость Судного дня. В мусульманском богословии знамения Судного дня поделены на две большие группы малые знамения и большие знамения.
-
«Пророк проклял любого, кто сделает мишенью живое существо»
Милосердие ислама выходит за рамки человека и относится ко всем творениям Аллаха. Несмотря на то, что Аллах создал их для подчинения человеку, ислам запрещает жестокость по отношению к животным. 1400 лет назад, еще задолго до современного движения защиты животных, ислам предписал доброту к животным, а жестокость причиной попадания в Ад.
-
6 категорий людей, к которым ангелы даже не приблизятся
Одни действия по воле Аллаха приближают к нам множество ангелов с их милостью и помощью, другие отдаляют. Милость ангелов нисходит на человека, когда он совершает благое и занимается поклонением, когда он окружен праведными людьми, занят праведными делами, чист и искренен...
-
Сунна об уходе за волосами и бородой: можно ли мужчине краситься в черный цвет?
«Будь то мужчина или женщина, красить волосы в красный или желтый цвет является мустахабом, красить же в черный цвет является харамом».
