Дерматолог рассказала о причинах сезонного выпадения волос
Усиленное выпадение волос весной чаще всего связано с нехваткой витаминов и стрессами, накопленными за зиму. Об этом поведала врач-дерматолог Юлия Колюбина, передает «Радио 1».
По словам эксперта, в зимний период волосам не хватает кислорода и витамина D из-за отсутствия солнца и необходимости носить шапки.
«Витамин D принимает участие в строении ствола волоса. Кроме того, зимой настроение более угнетенное, стрессы, а это сказывается на всех наших органах и системах. Вот и волосы себя хуже чувствовали», – отмечает Колюбина.
Для восстановления красоты волос дерматолог рекомендовала включить в рацион продукты с витаминами А, Е, Омега, цинком, кальцием, либо воспользоваться комплексом витаминов или поливитаминов.
Если это не помогает, следует обратиться к врачу. Возможно, что проблема кроется в гормональном нарушении или в работе ЖКТ.
Islam-today
