Названы семь продуктов для здоровья печени
Некоторые продукты помогают в профилактике заболеваний печени, сообщают зарубежные диетологи. Они выделили семь продуктов для поддержания его работы, пишет медицинский ресурс Medical News Today.
Так, специалисты рекомендуют употреблять листовые зеленые овощи, помогающие нейтрализовать свободные радикалы, которые повреждают ДНК и провоцируют рак. Поддержать детоксикацию печени поможет и зеленый чай.
Кроме того, эксперты советуют включать в ежедневный рацион небольшое количество чеснока. Как показывают исследования, активные соединения в продукте – аллицин и аджоен – помогают защитить печень от воспаления и повреждения свободными радикалами. Известно и целебное влияние чеснока на «вредный» холестерин.
Благотворно влияют на работу печени брокколи и куркума. Согласно некоторым данным, брокколи препятствует накоплению жира в печени, а куркума способна защитить печень от токсичных компонентов.
Усилить защитную функцию печени также помогут ананас и черника. Употреблять их можно ежедневно, но в небольших количествах.
Islam-today
-
Почему калым и махр не имеют между собой ничего общего?
Как известно, махр – это право женщины перед мужчиной в получении материальных средств по канонам никаха. Махр, заплаченный до никаха или во время него называется «досрочный», а после никаха – «отсроченный». Махр можно полностью заплатить как досрочно, так и отсрочить его. Махр – это цена (деньги или ценное имущество), которую муж выделяет жене при заключении брака.
-
Пророк Исмаил (а.с.): символ покорности
Исмаил (а.с.) является одним из тех пророков, которые упомянуты в Коране. Он – символ покорности и преданности Господу. Он предстает перед нами вначале, как благая весть, затем как испытание для своего отца Ибрахима (а.с.) и матери Хаджар, а также для своей духовной матери Сары. Благословенный мальчик Исмаил стал радостной вестью для убеленного сединами старца Ибрахима (а.с.), но он был не концом, а началом всего
-
14 аятов, при чтении которых необходимо совершить земной поклон
Слышал, что в Священном Коране есть аяты, при чтении которых нужно делать сажда. Является ли это обязательным и какие именно это аяты?
-
Как правильно организовать смену в мусульманском лагере? Часть 2
В первой части мы Вам рассказывали о том, куда детей из мусульманских семей можно отправить на летние каникулы с пользой, а также заострили внимание на том, кто и почему идёт в сферу детского воспитания. А сегодня мы постараемся приоткрыть завесу и рассказать о том, как проходят смены мусульманских детских лагерей и какие задачи перед собой ставят их организаторы.
-
Истинные причины, почему Всевышний запретил проценты
Ислам ограничивает возможность чрезмерного обогащения обеспеченных людей и поощряет политику соблюдения баланса в обществе.
