Назван способ облегчить течение коронавируса
Те, кто тренируется регулярно (не реже 2 раз в неделю), на 25% реже болеют коронавирусом, чем те, кто бросил тренироваться с марта
Облегчить течение COVID-19 способны регулярные физические нагрузки. Об этом гласят данные исследования «Фитнес vs Corona», проведенного Ассоциацией операторов фитнес-индустрии и исследовательской компанией Content Research, пишет РИА Новости.
В частности, те, кто тренируется регулярно (не реже 2 раз в неделю), на 25% реже болеют коронавирусом, чем те, кто бросил тренироваться с марта. 15% участников исследования заявили, что переболели COVID-19. Среди них 49% респондентов тренировались постоянно, и, предположительно, это помогло им перенести заболевание легче. Помимо этого, тяжелая форма коронавирусной инфекции чаще встречалась у нетренирующихся людей.
В онлайн-опросе приняли участие 7800 человек из всех российских регионов. В выборку попали действующие и бывшие клиенты фитнес-клубов, сторонники здорового образа жизни и спортсмены-любители.
Islam-today
