Стало известно, когда опасно пить кофе

Традиционный утренний кофе ни в коем случае нельзя употреблять на голодный желудок, предупреждает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог Алексей Калинчев. Употребление этого напитка натощак, по словам специалиста, способно привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвенная болезнь, гастрит, панкреатит, сообщает радио Sputnik.

"По факту мы все имеем эти заболевания в той или иной стадии, – пояснил Калинчев. – Просто они могут находиться в состоянии ремиссии со школьных, студенческих лет". При этом употребление кофе натощак медик связывает с "неправильным пищевым поведением". У человека отсутствует чувство "здорового голода", утром он есть не хочет и выпивает кофе, чтобы взбодриться, добавил он.

По словам Калинчева, после еды можно пить кофе с чем угодно. При этом не важно, будет ли кофе черный, с молоком либо с заменителем молока. Не стоит бояться сочетать этот напиток с десертом, хотя злоупотреблять сладостями тоже не стоит. "Ожирения от того, что вы выпили кофе с десертом, не разовьется", – подчеркнул специалист.

Кофе, говорит врач, не всегда тонизирует, порой он производит обратный эффект. Поэтому здоровый человек может пить кофе в любое время суток, даже на ночь, резюмировал диетолог.

Islam-today