Развеян миф о пользе чеснока и лука для иммунитета
Лимон, лук, чеснок или аскорбиновая кислота укрепить иммунитет не способны, сообщила консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
«Очень большой миф, что чеснок, лимон и лук являются иммуномодуляторами, — отметила она. — Это полезные продукты, их стоит включать в рацион, но не в качестве продукта, которые способен резко укрепить иммунитет». По словам эксперта, специальных продуктов, которые могли бы сделать иммунитет сильным, нет.
Провоторова пояснила, что иммунитет складывается из множества факторов, один из которых — здоровое разнообразное питание. Она порекомендовала включить в свой рацион мясные и молочные продукты, а также свежие овощи, зелень и фрукты, пишет РИА Новости.
Специалист также добавила, что аскорбиновая кислота на продолжительность течения респираторной вирусной инфекции не влияет и риск инфицирования не снижает.
Islam-today
-
Совершил грех? Никому не рассказывай!
Очень часто человек, совершивший грех, думает, что обнародовав то, что он совершил, он спихнет с себя тяжесть этого греха.
-
Как мусульманину не оказаться в числе проклятых Всевышним?
Сообщается, что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) сказал: «Остерегайтесь оказаться среди проклятых». Сподвижники спросили: «Кто они, о, посланник Аллаха?». Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) ответил: «Это те, кто...
-
4 обязательных действия омовения
Как сказано в аяте о тахарате (сура «Маида», 5:6), омовение имеет четыре фарза.
-
Можно ли прийти на свадьбу близкого друга, где будут подавать алкоголь?
У меня есть друг, который скоро должен жениться. Но поскольку он и его родители далеки от религии, то свадьба будет проходить со спиртными напитками. Отсюда вопрос, можно ли присутствовать на такой свадьбе?
-
6 категорий людей, к которым ангелы даже не приблизятся
Одни действия по воле Аллаха приближают к нам множество ангелов с их милостью и помощью, другие отдаляют. Милость ангелов нисходит на человека, когда он совершает благое и занимается поклонением, когда он окружен праведными людьми, занят праведными делами, чист и искренен...
