• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Врач предупредила об угрозе новой пандемии

Время чтения: 1 мин
336

Избыток магния, говорит Пшеничникова, организму не вредит, поэтому периодически можно принимать его курсами

Избыток магния, говорит Пшеничникова, организму не вредит, поэтому периодически можно принимать его курсами

Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения больницы №52 в Москве, невролог Вера Пшеничникова поведала об опасности дефицита магния, сообщает "Говорит Москва".

"Считается, что дефицит магния — это пандемия, с ней нужно бороться", — отметила она. По словам врача, ситуация осложняется тем, что крайне тяжело взять анализ на этот микроэлемент. Однако избыток магния, говорит Пшеничникова, организму не вредит, поэтому периодически можно принимать его курсами.

Помимо этого, для восполнения дефицита магния медик порекомендовала составлять диеты и пополнять рацион продуктами, богатыми этим микроэлементом. Это могут быть орехи, черный шоколад, авокадо, зелень, бобовые.

Islam-today

Автор: Алсу Имамиева

Социальные комментарии Cackle