Названы "хорошие" продукты, опасные для здоровья

Доктор медицинских наук, гастроэнтеролог, профессор Первого МГМУ им. Сеченова Алексей Буеверов поведал о продуктах, избыточное потребление которых способно спровоцировать хроническое поражение печени.

37% россиян, по его словам, страдают от неалкогольной жировой болезни печени, причина которой — избыточные жиры и сахара в рационе. В подобно случае наиболее опасна фруктоза, которая перерабатывается в жиры, в первую очередь откладывающиеся в печени, а также стимулирует ее воспаление, пишет АиФ.

Нередко люди потребляют продукты с высоким содержанием такого сахара, считая их полезными для организма. Это, в частности, соки, где фруктоза в самой вредной форме: она растворена, быстро всасывается и потому сразу перерабатывается в жиры.

Помимо этого, он также указал на то, что при избыточном потреблении могут быть вредны для печени и некоторые фрукты, например, тропические. Специалист посоветовал проявлять особую осторожность при включении в свой рацион меда, являющегося "абсолютным чемпионом" по содержанию фруктозы.

Islam-today