Выбрана самая опасная летняя обувь

Обувь на плоской подошве способна стать причиной серьезной деформации стопы. Об этом рассказал травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар, пишет КП.

По словам врача, с этой точки зрения наибольшую опасность для ног в летнее время представляют сланцы. «Летом за городом или в парке хорошо бы походить босиком», — рекомендует Вихтар. Важно обращать внимание на проработанность каркаса обуви, добавляет специалист. Нужно, чтобы у стопы имелась поддержка с внутренней стороны, где находится большой палец. Подошва при этом не должна быть чересчур жесткой. Вихтар также советует использовать ортопедические стельки для обуви.

«Прекрасная идея — заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии», — пояснил медик. В частности, в качестве примера он приводит занятия йогой.

Islam-today