Психолог поведала об опасности соцсетей в отпуске

Злоупотребление соцсетями и чтением новостных лент способно помешать расслабиться во время отпуска. Подобное заявление сделала член Федерации психологов образования РФ, доцент Московского городского педагогического университета, кандидат педагогических наук Юлия Челышева.

По словам специалиста, любовь к социальным сетям может отрицательно отразиться не только на самих пользователях, но и на их близких, которые будут обделены общением и вниманием. Рекомендуется соблюдать меру и ограничить список людей и новостей, за которыми интересно наблюдать в Интернете. Если разумно подойти к потреблению информации, то человек сможет и отдохнуть, и остаться в курсе всех самых значимых событий.

Челышева также добавила, что активность в соцсетях и постоянный постинг фотографий из путешествия могут говорить о том, что отдых проходит не слишком продуктивно. Вероятно, человеку просто не хватает живых эмоций и внимания, и он подсознательно пытается добиться реакции окружающих. Когда путешествие удачное, у людей нет желания «загружать сотни фото в социальные сети», уверена психолог.

Islam-today