Стало известно, чем полезно регулярное голодание
Регулярное голодание способно снизить риск возникновения сердечной недостаточности и повысить продолжительность жизни. Об этом сообщили в Американской ассоциации сердца.
Примерно 2 тыс. испытуемых прошли катетеризацию в рамках исследования. Из них 389 человек практиковали регулярное голодание, при этом наблюдались у специалистов на протяжении 4,5 лет. Оказалось, что смертность у этих людей была на 45% ниже, чем у остальных. При этом статистика по сердечным приступам еще более внушительная: у голодающих данный диагноз встречается на 71% реже, чем у тех, кто не практикует голодание.
Для ряда исследователей подобные результаты научной работы были крайне неожиданными. Предполагается, что голодание в течение дня раз в месяц, практикуемое годами, вынуждает организм активировать некоторые механизмы, которые без подобной практики просто не работают.
Islam-today
-
3 человека, с которыми Аллах не заговорит в День воскресения
Факих со своим иснадом передал от Кагба Ахбара (да будет доволен им Аллах), сказавшего: «В Судный день высокомерные люди придут в образе мужчин в печальном состоянии. Из каждого места к ним придет унижение. Они будут выстроены перед огнём ада. Они будут пить из тийнатуль-хабиля. Тийна - это гной и все плохие воды обитателей ада».
-
Как заработать саваб, которого удостаиваются пророки?
Нужно посещать могилы по понедельникам и по четвергам, а также в день Арафа, в праздничные дни и в день Ашура, поскольку в эти дни души умерших ждут посетителей. Находящихся в могиле надо навещать с таким же почтением, с каким относились к ним при жизни. Не надо припадать лицом к могиле, гладить могилу руками, ибо так делают христиане, и не нужно становиться похожими на них.
-
«Почему у меня до сих пор нет спутника жизни?..»
Молодые люди переживают сильное чувство разочарования, когда еще один год их жизни проходит без каких-либо признаков свадьбы на горизонте. В этой статье мы собрали 10 действенных советов для тех, кто переживает по этому поводу.
-
Как Пророк Мухаммад (мир ему) описывал самого умного мусульманина?
Вот как описывает самого умного человека пророк Мухаммад (мир ему). В одном из хадисов говорится...
-
Сурьма: эту косметику используют как женщины, так и мужчины
Сурьма остается одним из древнейших косметических и лечебных средств для глаз. Ее можно наносить мужчинам, женщинам, старикам и даже детям. Сурьма подчеркивает красоту глаз, делает их выразительнее и крупнее...Но всегда ли она полезна?
