• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Стало известно, как не заболеть в морозы

Время чтения: 1 мин
2135

Бывший главный санитарный врач России, врач-эпидемиолог, депутат Госдумы РФ Геннадий Онищенко поведал о том, как не заболеть в холода. Совет особенно актуален для жителей Новосибирской, Томской и Кемеровской областей, а также Красноярского края. Там уже в ближайшее время прогнозируются серьезные морозы, - пишет УРА.Ньюс.

Специалист порекомендовал россиянам из этих регионов привиться от гриппа, избегать продолжительных прогулок на свежем воздухе, а главное — сохранять позитивный настрой. «Для того чтобы пережить перепад температур без вреда для здоровья, в первую очередь нужно меньше думать о холодах, — подчеркнул Онищенко. — Одевайтесь по погоде, продолжайте заниматься любимым делом, и минусовые температуры вас не огорчат».

Врач также отметил, что самыми важными компонентами защиты от простуды являются правильное питание, полезные горячие напитки и витамины.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle