Ученые: фитнес снижает риск развития рака

Исследователи из Медшколы Джонса Хопкинса изучили влияние фитнеса на состояние организма в целом. В опыте приняли участие 49 143 человека. Само исследование длилось 8 лет. 

В результате специалисты установили, что регулярные занятия фитнесом сокращают риск возникновения колоректального рака и онкологии легких. Ученые поделились результатами своего эксперимента.  Выяснилось, что занятие фитнесом на 77% сокращало риск возникновения рака легких и на 61 % — колоректального рака.

«Наши результаты являются одними из первых, самых больших и самых разнообразных когорт, чтобы узнать о влиянии фитнеса на исходы рака, - говорит один из авторов исследования доктор Хэнди Маршалл. - Фитнес-тестирование обычно проводится для многих людей совместно с их врачами, - пояснил он. - Многие люди, вероятно, уже имеют эти результаты и могут быть проинформированы о связи фитнеса с риском рака в дополнение к тому, что подобная физическая деятельность также улучшает работу сердечно-сосудистой системы».

Islam-today