• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Ученые: Музыка спасает от депрессии

621

Высокая социальная вовлеченность позволяет избавить большинство офисных сотрудников от посещения психолога

Высокая социальная вовлеченность позволяет избавить большинство офисных сотрудников от посещения психолога

Исследователи из Великобритании установили, что 96% людей в коллективах, так или иначе связанных с музыкой, чувствуют себя спокойнее и счастливее, чем люди других профессий.

Специалисты из Университета Лестера выявили, что помимо борьбы со стрессом музыка и пение на рабочем месте позволяют чувствовать себя менее изолированным и уменьшают напряжение в коллективе, - пишет Лайф.ру.

При этом ученые поясняют, что регулярное поощрение сотрудников, которые участвуют в разнообразных музыкальных импровизациях, позволит серьезно повысить эффективность работы и сократить «текучку» кадров. Эксперты отмечают, что высокая социальная вовлеченность позволяет избавить большинство офисных сотрудников от посещения психолога и сокращает риск возникновения тяжелых форм депрессии.

Islam-today

Комментарии для сайта Cackle
Яндекс.Метрика