Стало известно о смертельной опасности долгого сна
Кардиологи из Австралии установили, что продолжительный сон не только позволяет потратить время впустую, но также провоцирует возникновение целого ряда болезней. Переизбыток сна, по информации австралийских исследователей, чреват заболеваниями сердечно-сосудистой системы — от гипертонии до внезапной остановки сердца, - пишет Лайф.ру.
Специалисты полагают, что сон продолжительностью от 8 до 9 часов повышает риск смерти на 5−10%. В свою очередь, сон в течение 10 и часов больше повышает риск преждевременной гибели на 41%.
Медики при этом заявляют, что для людей среднего возраста особо опасным является именно дневной сон. В частности, во время отдыха днем мозг сначала погружается в состояние покоя, а потом «заводится» снова, что, в частности, может вызвать нарушения циркадных ритмов. При этом конечным пунктом назначения могут стать бессонница и проблемы с нервной системой.
Islam-today
-
Что говорил Посланник Аллаха (ﷺ) до и после приема пищи?
Абу Айюб аль-Ансари (радыйаллаху анху) рассказывал: «Однажды мы были рядом с Пророком (саллаллаху алейхи ва саллям). Принесли пищу. Я не видел такой пищи, которая бы вначале была столь благодатной, а в конце – мало благодатной. Мы спросили: – О Посланник Аллаха! Как это получается? Он пояснил нам:
-
О том, как наше поклонение сводит шайтана с ума
Муаз бин Джабаль передает, что слышал от Ибн Аббаса (радыйаллаху анху): «Однажды мы вместе с Посланником Аллаха (саллаллаху алейхи ва саллям) собрались в доме одного из ансаров… Посланник (саллаллаху алейхи ва саллям) проводил сохбет (беседу) со сподвижниками. В это время с улицы послышался голос: ― Хозяева дома!.. Кто есть в доме!.. Разрешаете ли вы мне войти? У меня к вам просьба… Дело к вам.
-
Как ислам относится к женскому обрезанию?
Обрезание девочек в Исламе считается нежелательным, в отличие от обрезания мальчиков. Многие ученые сходятся во мнении, что все хадисы о предписанности женского обрезания выдуманные
-
Рамадан-2019: лучшая дуа от одиночества
Помните, что Рамадан - это месяц, когда человек становится ближе к своему Создателю. Не упустите этот момент, чаще обращайтесь к Нему с молитвами, просите о прощении и помощи на пути истины.
-
Руководство совершения таравих-намаза дома
Тот факт, что обстоятельства лишили нас коллективных таравихов в мечети, никак не уменьшает достоинство данного намаза, совершенного дома, и не лишает его благословения...
