• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Медики: Ночной образ жизни разрушает мозг

Время чтения: 1 мин
1041

Исследователи из Института профилактической медицины имени Листера установили, что активное бодрствование в ночное время может привести к развитию серьезных расстройств психики, к примеру, особо тяжелых форм депрессии.

Специалистами были проанализированы медицинские данные свыше 90 тыс. британцев в возрастном диапазоне от 37 до 73 лет. Ученые выявили, что даже незначительные нарушения циркадных ритмов способны спровоцировать развитие психических расстройств.

На психическое здоровье человека, среди прочих факторов, также влияют уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, наличие вредных привычек и иные параметры. Медики пришли к выводу, что постоянная ночная активность не только понижает уровень когнитивных способностей головного мозга, но и вызывает тяжелые повреждения отдельных участков мозга, вызывая развитие таких заболеваний, как, например, биполярное расстройство.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle