Ученые назвали продукты, способные спасти от инфаркта
По словам исследователей Дублинского университета, употребление 40 граммов сыра ежедневно способствует сокращению риска сердечных заболеваний и инсульта.
Помимо этого, любители сыра не страдают от высокого уровня вредного холестерина в крови. Специалисты выяснили, что, в отличие от множества продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, большой выработке холестерина, который приводит к развитию заболеваний сердца и сосудов, сыр не способствует.
Исследователи подтвердили, что насыщенные жиры, которые содержатся в сыре, неблагоприятного эффекта на человеческий организм не оказывают по причине своего уникального набора питательных веществ. Но эксперты также выявили, что люди, которые употребляют обезжиренные продукты, имеют достаточно высокий уровень холестерина в крови.
Islam-today
