• Фаджр
    06:22
  • Восход
    07:53
  • Зухр
    11:56
  • Аср
    14:09
  • Магриб
    15:59
  • Иша
    17:49

Ученые: Кофе действует на людей как машина времени

Время чтения: 0 мин
3310

Ученые выяснили, что кофе перед сном сбивает внутренние часы человека. Кофе издавна прославился как бодрящий напиток, чашечка двойного эспрессо может вам помощь провести всю ночь в бодрости. Однако ученые выяснили, что вместе с бодростью кофеин переводит внутренние часы на 40 минут назад. Данный факт было подтверждено с помощью эксперимента, в котором участвовала группа добровольцев.

Ученые советуют принимать кофе и кофеиносодержащих напитков для более быстрого привыкания к новому расписанию смены дня и ночи в сутках.

Islam-Today

Социальные комментарии Cackle
Яндекс.Метрика