Казань
Выберите город
  • Агрыз
  • Азнакаево
  • Аксубаево
  • Актаныш
  • Алексеевское
  • Альметьевск
  • Апастово
  • Арск
  • Астрахань
  • Бавлы
  • Базарные Матаки
  • Балтаси
  • Барнаул
  • Бахчисарай
  • Белгород
  • Богатые Сабы
  • Болгар
  • Большая Атня
  • Большие Кайбицы
  • Брянск
  • Бугульма
  • Буинск
  • Верхний Услон
  • Владивосток
  • Волгоград
  • Воронеж
  • Высокая Гора
  • Грозный
  • Екатеринбург
  • Елабуга
  • Заинск
  • Зеленодольск
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Казань
  • Калининград
  • Камское Устье
  • Кемерово
  • Киров
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Кукмор
  • Курск
  • Лаишево
  • Лениногорск
  • Липецк
  • Магнитогорск
  • Мамадыш
  • Махачкала
  • Менделеевск
  • Мензелинск
  • Москва
  • Муслюмово
  • Набережные Челны
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новосибирск
  • Новошешминск
  • Нурлат
  • Октябрьский
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Пестрецы
  • Ростов-на-Дону
  • Рыбная Слобода
  • Рязань
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саратов
  • Сарманово
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старое Дрожжаное
  • Тверь
  • Тетюши
  • Тольятти
  • Томск
  • Туймазы
  • Тула
  • Тюлячи
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уруссу
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Черемшан
  • Чистополь
  • Ялта
  • Ярославль
1 9 : 1 7
9 Джумада аль-уля
1448 год по Хиджре
0 9 : 3 8
ФАДЖР 04:54
ВОСХОД 06:25
ЗУХР 12:00
АСР 14:37
МАГРИБ 16:32
ИША 18:14
ФАДЖР 04:56
РАСПИСАНИЕ
НА МЕСЯЦ

Первый чемпион бодибилдер-мусульманин

Время чтения: 2 мин
9366

Когда боксер-любитель Зак "Король" Кхан был вынужден отказаться от спорта из-за травмы, он решил сосредоточиться на своем хобби - тяжелой атлетики. 

Талантливого 33-летнего мужчину вскоре попросили участвовать в конкурсах, а в 29 лет он выиграл титул Международной федерации бодибилдеров, что сделало его первым мусульманским профессиональным бодибилдером Великобритании. 

Кхан родился в Кашмире, Пакистан. Он начал заниматься бодибилдингом дома, вдохновившись Шварценеггером и Сталлоне, чьим телосложениями он восхищался и мечтал выглядеть как они. После года тренировок, мне предложили участвовать в конкурсе. Тогда я отказался, заявив, что я не хочу ни с кем соревноваться, я делаю это для себя. Но, в конце концов, я решился и я выиграл на местном конкурсе.

Теперь Кхан, который соблюдает законы своей веры ислама и не пропускает ни одной пятничной молитвы, зарабатывает на жизнь, путешествуя по миру и соревнуясь в бодибилдинге.

Он говорит, что самая трудная задача в объединении своей веры и карьеры приходит во время Рамадана, когда он должен потреблять 5000 калорий в течение каждого часа.

Кхан, который весит около 140 кг, говорит: "Приспособление моей профессии моей религии для меня стало второй натурой. Каждый день мне нужно 5000 калорий, следовательно, мне нужно есть, по крайней мере, восемь раз в день, но это трудно во время Рамадана». 

"Несмотря на мои строгий график тренировок и большое количество поездок, я ручаюсь, что я по-прежнему привержен моей религии," – добавляет Кхан. «Я часто посещаю мечети, и я никогда не пропускаю мятничный намаз в мечети».

Поддержание его телосложение заключается не только в диете, Кхан проводит много времени в тренажерном зале каждый день, чтобы держать его мышцы в отличном состоянии.

Кхан, который в настоящее время находится в Лас-Вегасе на мероприятии Olympia Fitness and Performance Expo weekend, сказал: «Для меня бодибилдинг - это обычная работа, а я – свой собственный продукт, вот почему упорные тренировки так ля меня важны».

 Dailymail

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.
Социальные комментарии Cackle