Секрет долголетия. Наука и ислам о том, что продлевает жизнь

Долголетие – мечта многих жителей планеты. Этот вопрос издавна изучается специалистами различных областей наук с целью выявления тех факторов, которые благоприятно влияют на продолжительность жизни человека. Одно из таких исследований было проведено исследователем университета Бригама Янга Джулией Холт-Ланстэд. В нем принимали участие десятки тысяч людей среднего возраста.

На первом этапе собирались данные об их здоровье, привычках (вредных и полезных), состоянии окружающей среды, их семейном положении, условиях жизни и т.д. Все эти данные были собраны и… Исследователь вместе с коллегами решили сделать перерыв на семь лет, чтобы через это время проверить, кто из них «выжил». Но целью было выявление тех факторов, которые оказывают влияние в большей степени на продолжительность. В итоге получилась следующая картина:

Из всех десяти факторов (социальная активность, поддержание родственных отношений, отказ от курения и алкоголя, наличие прививок, здоровье сердца, недовес или перевес, физические нагрузки, гипертония, чистый воздух) на верхних строчках оказались такие факторы, как поддержка родственных отношений и социальная включенность. Исследователь, «расшифровывая» значимость родственных отношений, подчеркивает, что это те самые, кто может вызвать доктора, когда ты плохо себя чувствуешь или болен, это те, кто может дать тебе взаймы, когда у тебя проблема с деньгами, те, кто может выслушать тебя и поддержать, когда ты подавлен или огорчен.

Почти наравне с этим фактором – социальная активность человека, которая проявляется в том, насколько он приветлив, вежлив, дружелюбен с другими: здоровается ли он  с почтальоном, приветствует ли соседа при встрече, помогает ли спросившему дорогу на улице и т.д.

В связи с этим открытием стоит отметить ту роль, которую отдавал Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, родственным отношениям. Он говорил, что рай становится запрещенным для того, кто их прерывает. Он не запрещал мусульманам общаться и поддерживать связи с их родственниками, исповедовавшими многобожие или отрицавшими Ислам. И он также говорил: «Поддерживающий родственные узы – это не тот, кто отвечает взаимностью, но тот, кто поддерживает родственные узы, когда с ним порывают» (Бухари и Муслим).

Что касается взаимосвязи родственных отношений и долголетия, то от Анас ибн Малика, да будет доволен им Аллах, передается, что Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Тот, кто хочет, чтобы Аллах увеличил ему удел (ризк) и продлил его жизнь, тот пусть поддерживает родственные связи».

Ученые, трактующие данный хадис, также утверждают, что поддержание родственных связей является одной из причин, по которой Всевышний Аллах продлевает дни Своего раба и увеличивает ему ризк. Таким образом, и наука и Ислам в числе факторов, положительно влияющих на продолжительность жизни, выделяют поддержание отношений с родственниками и близкими.

Архивный материал