Нарциссизм: кто виноват и что делать?

С именем Аллаха, Милостивого и Всемилостивого!

В одном из хадисов Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал, что религия – это искренность. Искренность в отношениях со Всевышним, с Его книгой и с Его творениями. Искренность – одно из самых желанных сокровищ духовного богатства. Но как же тяжело его достичь, если сердце поражено недугом лицемерия. Говорят, то нас что раздражает в других – это неосознанная нами часть нас самих. Время от времени я ловлю себя на том, что меня раздражают проявления нарциссизма в других.  

Например, когда человек «играет» на публику, чтобы заработать ее признание, одобрение или внимание. И это может происходить в разной форме: кто-то совершает хорошие поступки напоказ,  а кого-то подпитывает даже негативное внимание и негативные отклики на его поведение. И какими бы ни были эти поступки по содержанию, хорошие или плохие, если их цель – привлечь внимание других – это уже вызывает отторжение и даже неприязнь.

Я думаю, как бы мы ни осуждали  зависимость от общественного мнения, пусть даже изредка, есть ли кто-либо, кто избежал подобной формы психологического рабства? Скорее, нет, чем да. Потому что мы все социальны, все прошли через «инициацию воспитанием», все так или иначе взаимодействуем с другими. Но тогда откуда растут корни этого тотального нарциссизма? Почему не быть нарциссом является скорее исключением, чем правилом?

Кто виноват?

Нарциссизм пускает первые ростки в детстве, когда ребенок, нуждающийся в родительской опеке и поддержке, получает от них послание, которое звучит (по словам психотерапевта Стивена М. Джонсона) следующим образом: «Не будь тем, кем ты являешься, будь тем, кем я хочу, чтобы ты был. То, кем ты являешься на самом деле, разочаровывает меня, угрожает мне, злит меня и излишне меня возбуждает. Будь тем, кем я хочу, чтобы ты был, и я буду тебя любить». Он не говорит ему этого прямо, но он показывает это раздражением, запретами, упреками, обидными словами, а порой и рукоприкладством. Другими словами, воспитанием.

А смысл этого послания в том, что родитель не принимает своего ребенка таким, какой он есть, а требует от него быть другим. Так как признание родителей – это жизненно важная потребность для ребенка, ребенок соглашается на условия родителей: стать фальшивым, стать другим, чтобы получить родительскую любовь. Так, лицемерие становится второй натурой. Человек начинает жизнь в театре, где он играет роль, которую хотели его родители (или другие значимые взрослые). Он забывает себя настоящего.

Что делать?

Я думала, почему проявления нарциссизма вызывают у меня такое сильное неприятие. И поняла, что такая реакция обусловлена не тем, что это «плохо» или «глупо», а тем, что я верю в достоинство человека. Значимость человека настолько безусловна, что предавать свои настоящие чувства, интересы, черты за чужое одобрение – это действительно ниже человеческого достоинства. Когда человек отвергает себя ради того, чтобы понравиться другим – жалкое зрелище. И самое парадоксальное в этой торговле то, что эту любовь нельзя купить, как бы ни старался.

Стараясь понравиться другим, ты заработаешь невроз и условное принятие, ты никогда не будешь принят другими безусловно, пока сам не примешь себя. Любовь нельзя заслужить, выторговать, заработать, ее нельзя вытребовать или удержать. Ее можно только ощущать внутри себя. И она – это энергия, дающая свободу. Знаете, что это? Это принятие воли Всевышнего относительно самого себя – Всевышний решил, что ты, вот такой «неправильный», «никудышный», «слабый» и т.д. (вспомните все обидные слова, которые вы слышали от своего значимого окружения), должен родиться и жить на этом свете, Он взял на себя каждодневную заботу о тебе, приставил к тебе стражей, создал для тебя условия и людей, которые будут сопровождать тебя в твоей судьбе – сам факт твоего рождения уже дает тебе гарантию безусловной значимости и ценности.

А ты, забыв об этом «сертификате», ищешь его подтверждения у таких же беспомощных созданий, как и ты. И ты отдаешь им такие богатства своей души, как искренность, правдивость, честность за товар, которого у них нет. Тот, кто ищет сознания своей значимости у других, обречен всю жизнь оставаться рабом людей. Хорошо сказал об этом один из психологов: «Если бы я принял тот факт, что Бог любит меня безусловно, «не дергая за ниточки», мне не нужно было бы искать поддержки у окружающих.

Я был бы способен  «быть» самим собой и стремиться к другим и вступать с ними в близкие отношения… Когда в нас ослабевает такая вера, мы становимся жертвами своих мыслей о том, что нас действительно не любят и что нам необходимо заслужить любовь других. Если вся любовь идет от Бога, то создается совершенно иная перспектива в отношении того, что значит любить других и быть любимым».

В следующий раз, когда вам захочется выложить новое селфи, демонстративно покритиковать других, рассказать о своих благодеяниях или блеснуть умом, подумайте о конечной цели ваших поступков и вспомните эти слова. Возможно, тогда вам не придется тратить силы в погоне за призраками одобрения, потому что факт вашей жизни и есть само по себе одобрение Всевышнего. А преступления и грехи начинаются как раз тогда, когда мы забываем о Его безмерной любви и милости к нам.

Архивный материал